#ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

PEXELS
Υγεία
14/05/2024 - 13:02

Η συμμόρφωση επιζώντων από καρκίνο με τις οδηγίες διατροφής και φυσικής δραστηριότητας

PEXELS
Fitness
10/05/2024 - 15:23

Το μικρό μυστικό για να αποφύγετε το καθισιό και τις βλαβερές επιπτώσεις του

Pexels
Υγεία
02/05/2024 - 12:02

Στις... σκάλες ίσως βρίσκεται το κλειδί για τη μακροζωϊα: Τι δείχνει μελέτη

PIXABAY
Fitness
05/04/2024 - 13:27

Παγκόσμια ημέρα φυσικής δραστηριότητας: Λιγότερο από το 25% του πληθυσμού γυμνάζεται επαρκώς

Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί σημαντικό παράγοντα υγείας
Υγεία
24/10/2022 - 11:00

Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί σημαντικό παράγοντα υγείας

PIXABAY
Fitness
22/07/2022 - 13:05

«Πολεμιστές του Σαββατοκύριακου»: Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Πόσο πολύ πρέπει να ασκούνται τα παιδιά με αναπηρία - Αναλυτικές οδηγίες
Ψυχική Υγεία
28/02/2022 - 15:49

Πόσο πολύ πρέπει να ασκούνται τα παιδιά με αναπηρία - Αναλυτικές οδηγίες

Μελέτη: Δέκα λεπτά καθημερινής άσκησης αρκούν για να σώσουν ζωές
Fitness
27/01/2022 - 12:38

Μελέτη: Δέκα λεπτά καθημερινής άσκησης αρκούν για να σώσουν ζωές

PEXELS
Υγεία
25/10/2021 - 18:56

Οι πέντε πιο υποσχόμενες μέθοδοι για την αύξηση του προσδόκιμου ζωής σας

EUROKINISSI
Ψυχική Υγεία
06/04/2021 - 12:12

Πέντε εκατ. θάνατοι κάθε χρόνο παγκοσμίως οφείλονται σε έλλειψη φυσικής δραστηριότητας

Η φυσική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του νεφρού έως και 22%
Υγεία
12/06/2020 - 18:31

Η φυσική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του νεφρού έως και 22%