«Dry January»: Πόσο χρόνο χρειάζεται για να «καθαρίσει» το ήπαρ από το αλκοόλ των εορτών
Οι επιπτώσεις της υπεβολικής κατανάλωσης, η λύση μιας αποχής από δύο έως και τέσσερις εβδομάδες και το «ποτέ ξανά» από τον ιατρό!
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
02/01/2026 - 15:12 Μεθεόρτια κατάθλιψη: Πώς να την ξεπεράσετε με συνοπτικές διαδικασίες
NEWSROOM
Μεθεόρτια κατάθλιψη: Πώς να την ξεπεράσετε με συνοπτικές διαδικασίες
02/01/2026 - 15:12
Volume eating: Η λύση για να είστε συνεπείς στην απώλεια βάρους το 2026;
02/01/2026 - 09:00
FITNESS
30/12/2025 - 15:59 Πώς να μείνετε συνεπείς στο πρόγραμμα γυμναστικής σας και μέσα στις γιορτές
Διατηρώντας τις προπονήσεις απλές και προσιτές, μπορείτε να διατηρήσετε τη φυσική σας κατάσταση κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων χωρίς να χρειαστεί να ξεκινήσετε ξανά την νέα χρονιά.
18/12/2025 - 11:00 Η συσσώρευση λίπους στον οργανισμό γερνάει τον εγκέφαλο
06/12/2025 - 14:42 Η άσκηση στη φύση προσφέρει οφέλη στην ψυχική υγεία
28/11/2025 - 14:02 Η γυμναστική με βάρη πάνω από 40 λεπτά αυξάνει τη γνωστική λειτουργία
ΟΜΟΡΦΙΑ
23/12/2025 - 15:57 Πόσο ασφαλείς είναι οι βαφές μαλλιών και πως θα μειώσετε τον κίνδυνο!
15/12/2025 - 16:29 Facelift: Αποκατάσταση με φυσικό αποτέλεσμα, χωρίς υπερβολές
Το facelift δεν είναι απλώς ένα «τράβηγμα». Με απλά λόγια, είναι μια ανατομική αποκατάσταση των διαφόρων προβλημάτων που προκύπτουν στο πρόσωπο και τον λαιμό, με τον χρόνο που περνάει.
PET
30/12/2025 - 16:17 Εορταστική εκδήλωση της Περιφέρειας Αττικής για τους τετράποδους φίλους μας
































