ΜΕΝΟΥ ΚΛΕΙΣΙΜΟ
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • DIGITAL HEALTH
  • FITNESS
  • HEALTH TALK
  • PATIENT TALK
  • PET
  • PHARMA NEWS
  • PHARMA POLICY

News4Health.gr

  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • PHARMA NEWS
  • PET
  • ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Παχυσαρκία: Κι όμως ο Αρχιμήδης είχε καλύτερη μέθοδο μέτρησης του σωματικού λίπους

Υγεία
PIXABAY
Το εργαλείο του δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ως μέθοδος για την παχυσαρκία δέχεται και πάλι επικρίσεις.
Πέμπτη, 16/01/2025 - 18:23
— Photo: PIXABAY
Παναγιώτης Σπανός Παναγιώτης Σπανός

Αυτή τη φορά ομάδα εμπειρογνωμόνων που συνέστησε το έγκριτο περιοδικό The Lancet θεωρεί τον ΔΜΣ ανεπαρκή ως διαγνωστικό εργαλείο για την παχυσαρκία. Tα μέλη της επιτροπής του The Lancet εκτιμούν ότι οι γιατροί θα πρέπει να εξετάζουν τη συνολική εικόνα της υγείας ασθενούς όταν διαγιγνώσκουν την παχυσαρκία και όχι να βασίζονται μόνο σε αυτή τη μέτρηση την οποία μάλιστα χαρακτηρίζει ελαττωματική.

Ο ΔΜΣ υπολογίζεται μετρώντας τη μάζα ενός ατόμου σε κιλά και στη συνέχεια διαιρώντας την με το τετράγωνο του ύψους του σε μέτρα. Για λόγους καταγραφής και διάγνωσης, όποιος έχει ΔΜΣ κάτω από 18,5 χαρακτηρίζεται ως «λιποβαρής». Το εύρος του «φυσιολογικού βάρους» εκτείνεται από 18,5 έως 24,5 και η ταξινόμηση «υπέρβαρο» εκτείνεται από 24,5 έως 30. Ως «παχυσαρκία» ορίζεται η μέτρηση του ΔΜΣ άνω του 30.

Δεδομένων των επιπτώσεων στην υγεία που σχετίζονται με τη διάγνωση της παχυσαρκίας ή ακόμη και του υπέρβαρου, θα μπορούσε κανείς να υποθέσει ότι το μέτρο που χρησιμοποιείται για τη διάγνωση αυτών των καταστάσεων, ο ΔΜΣ, θα είχε ισχυρή θεωρητική και πειραματική βάση. Δυστυχώς αυτό δεν ισχύει και τόσο.

Ενώ είναι αλήθεια ότι οι παχύτεροι άνθρωποι έχουν συνήθως υψηλότερο ΔΜΣ, η μέτρηση δεν λειτουργεί καλά ως διαγνωστικό κριτήριο. Ένα από τα κύρια προβλήματα του ΔΜΣ είναι ότι δεν μπορεί να κάνει διάκριση μεταξύ μυών και λίπους. Αυτό είναι σημαντικό επειδή το υπερβολικό σωματικό λίπος αποτελεί καλό προγνωστικό δείκτη κινδύνου καρδιακής νόσου. Ο ΔΜΣ δεν είναι.

Μια πρόσφατη μελέτη πρότεινε ότι αν ο ορισμός της παχυσαρκίας βασιζόταν στο υψηλό ποσοστό σωματικού λίπους, μεταξύ 15 και 35% των ανδρών με μη παχύσαρκο ΔΜΣ θα επαναταξινομούνταν ως παχύσαρκοι.

Ωστόσο, αποδεικνύεται ότι ο ΔΜΣ είτε υπο- είτε υπερ-διαγιγνώσκει την παχυσαρκία. Η ίδια μελέτη διαπίστωσε ότι έως και τα μισά από τα άτομα που ο ΔΜΣ ταξινομεί ως υπέρβαρα και πάνω από το ένα τέταρτο των ατόμων με ΔΜΣ παχύσαρκα ήταν μεταβολικά υγιή.

Ο ΔΜΣ είναι σαφές ότι δεν αποτελεί ακριβή δείκτη υγείας. Αντ' αυτού, θα ήταν χρήσιμο να έχουμε πρόσβαση σε μια άμεση μέτρηση του ποσοστού σωματικού λίπους που συνδέεται τόσο στενά με τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Για να γίνει αυτό αρκεί να δανειστούμε μια ιδέα 2.000 ετών από την αρχαία πόλη-κράτος των Συρακουσών στο νησί της Σικελίας.

Αυτό το περίεργο παλιό κόλπο

Γύρω στο 250 π.Χ., ο Αρχιμήδης, ο σημαντικότερος μαθηματικός της αρχαιότητας, ζήτησε από τον Χείρωνα Β', βασιλιά των Συρακουσών, να τον βοηθήσει στην επίλυση ενός αμφιλεγόμενου ζητήματος. Ο βασιλιάς είχε παραγγείλει ένα στέμμα από καθαρό χρυσό. Αφού παρέλαβε το έτοιμο στέμμα και άκουσε φήμες για την όχι και τόσο καλή φήμη για την εντιμότητα του μεταλλουργού, ο βασιλιάς ανησύχησε ότι είχε εξαπατηθεί και ότι ο μεταλλουργός είχε χρησιμοποιήσει κράμα χρυσού και κάποιου άλλου φθηνότερου, ελαφρύτερου μετάλλου. Ο Αρχιμήδης επιφορτίστηκε να αποδείξει αν το στέμμα ήταν ψεύτικο χωρίς να πάρει δείγμα από αυτό ή να το παραμορφώσει με άλλο τρόπο.

Ο επιφανής μαθηματικός συνειδητοποίησε ότι θα έπρεπε να υπολογίσει την πυκνότητα του στέμματος. Αν το στέμμα είχε μικρότερη πυκνότητα από τον καθαρό χρυσό, θα ήξερε ότι ο μεταλλουργός είχε εξαπατήσει τον βασιλιά. Η πυκνότητα του καθαρού χρυσού υπολογιζόταν εύκολα παίρνοντας ένα μπλοκ χρυσού κανονικού σχήματος, υπολογίζοντας τον όγκο του και ζυγίζοντάς το ώστε να βρεθεί η μάζα του. Η διαίρεση της μάζας με τον όγκο έδινε την πυκνότητα. Μέχρι εδώ, όλα καλά.

Το ζύγισμα του στέμματος ήταν αρκετά εύκολο, αλλά το πρόβλημα προέκυψε όταν έγινε προσπάθεια να υπολογιστεί ο όγκος του, λόγω του ακανόνιστου σχήματός του. Η παράμετρος αυτή προβλημάτισε τον Αρχιμήδη για αρκετό καιρό, ώσπου μια μέρα αποφάσισε να κάνει ένα μπάνιο.

Καθώς έμπαινε στην εξαιρετικά γεμάτη μπανιέρα του, παρατήρησε ότι μέρος του νερού υπερχείλιζε. Καθώς κυλιόταν, συνειδητοποίησε ότι ο όγκος του νερού που υπερχείλιζε από μια εντελώς γεμάτη μπανιέρα θα ήταν ίσος με τον βυθισμένο όγκο του ακανόνιστου σχήματος σώματός του. Αμέσως είχε μια μέθοδο για τον προσδιορισμό του όγκου, και συνεπώς της πυκνότητας, του στέμματος.

Ο Βιτρούβιος μας λέει ότι ο Αρχιμήδης ήταν τόσο χαρούμενος με την ανακάλυψή του που πήδηξε κατευθείαν από το λουτρό και έτρεξε γυμνός και στάζοντας στο δρόμο φωνάζοντας «Εύρηκα!» («Το βρήκα!»).

Δυστυχώς, μοιάζει απίθανο ο Αρχιμήδης να έλυσε έτσι το πρόβλημα. Αντίθετα, είναι πιο πιθανό ότι ο Αρχιμήδης χρησιμοποίησε μια σχετική ιδέα από την υδροστατική (τις μηχανικές ιδιότητες και τη συμπεριφορά των ρευστών που δεν βρίσκονται σε κίνηση), η οποία αργότερα θα γινόταν γνωστή ως η αρχή της άνωσης του Αρχιμήδη.

Η αρχή δηλώνει ότι ένα αντικείμενο που τοποθετείται σε ένα ρευστό (υγρό ή αέριο) δέχεται μια δύναμη άνωσης ίση με το βάρος του ρευστού που εκτοπίζει. Δηλαδή, όσο μεγαλύτερο είναι το βυθισμένο αντικείμενο, τόσο περισσότερο ρευστό εκτοπίζει και, κατά συνέπεια, τόσο μεγαλύτερη είναι η ανοδική δύναμη που υφίσταται. Αυτό εξηγεί γιατί τεράστια φορτηγά πλοία επιπλέουν, εφόσον το βάρος του πλοίου και του φορτίου του είναι μικρότερο από το βάρος του νερού που εκτοπίζουν.

Χρησιμοποιώντας αυτή την ιδέα, το μόνο που χρειαζόταν πλέον να κάνει ο Αρχιμήδης ήταν να πάρει μια ζυγαριά με τηγάνι με το στέμμα στη μία πλευρά και μια ίση μάζα καθαρού χρυσού στην άλλη. Στον αέρα, τα τηγάνια θα ισορροπούσαν. Ωστόσο, όταν οι ζυγαριές τοποθετούνταν κάτω από το νερό, ένα ψεύτικο στέμμα (το οποίο θα ήταν μεγαλύτερο σε όγκο από την ίδια μάζα πυκνότερου χρυσού) θα υφίστατο μεγαλύτερη δύναμη άνωσης καθώς θα εκτόπιζε περισσότερο νερό, και κατά συνέπεια το τηγάνι του θα ανέβαινε.

Αυτή ακριβώς η αρχή του Αρχιμήδη χρησιμοποιείται κατά τον ακριβή υπολογισμό του ποσοστού σωματικού λίπους.

Το άτομο ζυγίζεται πρώτα σε κανονικές συνθήκες και στη συνέχεια ζυγίζεται εκ νέου ενώ κάθεται πλήρως βυθισμένο σε μια υποβρύχια καρέκλα συνδεδεμένη με μια σειρά ζυγαριάς. Οι διαφορές στις μετρήσεις ξηρού και υποβρύχιου βάρους μπορούν στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν για τον υπολογισμό της δύναμης της άνωσης που ασκείται στο άτομο ενώ βρίσκεται κάτω από το νερό, η οποία με τη σειρά της μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό του όγκου του, δεδομένης της γνωστής πυκνότητας του νερού.

Ο όγκος τους μπορεί στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί, σε συνδυασμό με στοιχεία για την πυκνότητα των λιπαρών και άπαχων συστατικών του ανθρώπινου σώματος, για την εκτίμηση του ποσοστού σωματικού λίπους.

Αν και σαφώς δεν είναι τόσο εύκολο στη χρήση όσο οι βασικές μετρήσεις του ΔΜΣ και μπορεί να υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για την εκτίμηση του σωματικού λίπους, αυτό το τέχνασμα ηλικίας 2.000 ετών μπορεί σίγουρα να παρέχει μια πιο χρήσιμη εκτίμηση των κινδύνων για την υγεία.

Πηγή: TheConversation.com

Τελευταία τροποποίηση στις 16/01/2025 - 18:32
  • ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
  • ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
  • ΛΙΠΟΣ
  • ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΒΑΡΟΣ

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Άνοια και γνωστική έκπτωση μπορεί να προκαλέσει η μεγάλη κατανάλωση επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος
Άνοια και γνωστική έκπτωση μπορεί να προκαλέσει η μεγάλη κατανάλωση επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος 16 Ιανουαρίου 2025
Μελέτη καταγράφει τους θανάτους που σχετίζονται με τον HPV στην Ελλάδα 17 Ιανουαρίου 2025
Μελέτη καταγράφει τους θανάτους που σχετίζονται με τον HPV στην Ελλάδα

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Novo Nordisk Hellas: Πρεμιέρα για την εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία
Pharma News
02/07/2025 - 03:23

Novo Nordisk Hellas: Πρεμιέρα για την εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την παχυσαρκία

Ο δείκτης μάζας σώματος δεν είναι αξιόπιστος - Ο καλύτερος τρόπος για τη μέτρηση του ιδανικού βάρους
Υγεία
01/07/2025 - 14:01

Ο δείκτης μάζας σώματος δεν είναι αξιόπιστος - Ο καλύτερος τρόπος για τη μέτρηση του ιδανικού βάρους

Νοσογόνος παχυσαρκία: Η σιωπηλή πανδημία και οι λύσεις που αλλάζουν ζωές
Health Talk
24/06/2025 - 17:48

Νοσογόνος παχυσαρκία: Η σιωπηλή πανδημία και οι λύσεις που αλλάζουν ζωές

H μπύρα χωρίς αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη και παχυσαρκίας
Διατροφή
17/06/2025 - 15:00

H μπύρα χωρίς αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη και παχυσαρκίας

Novo Nordisk Hellas: «Γίνε δωρητής βάρους – Δώσε βάρος στην υγεία σου»
Pharma News
30/05/2025 - 15:44

Novo Nordisk Hellas: «Γίνε δωρητής βάρους – Δώσε βάρος στην υγεία σου»

Εφηβική παχυσαρκία γονέων παιδεύει τέκνα που κληρονομούν παραπανίσια κιλά και άσθμα
Υγεία
28/05/2025 - 18:00

Εφηβική παχυσαρκία γονέων παιδεύει τέκνα που κληρονομούν παραπανίσια κιλά και άσθμα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Η SkinCeuticals παρουσιάζει καινότομο προϊόν για επαναστατική ανόρθωση και σύσφιξη
Pharma News
05/07/2025 - 06:52
ΟΕΝΓΕ: «Η αστυνομία σε ρόλο γιατρού κάνει ιατρικές γνωματεύσεις»
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 03:24
ΕΕΣ και ΣΦΕΕ υποστηρίζουν ευάλωτους συνανθρώπους μας στη Μυτιλήνη
Επικαιρότητα
05/07/2025 - 00:04
UCB: Δεδομένα τριετίας για φάρμακο κατά της ψωριασικής αρθρίτιδας και της αξονικής σπονδυλαρθρίτιδας
Pharma News
04/07/2025 - 17:54
Επίσκεψη εργασίας κλιμακίου εμπειρογνωμόνων του ECDC στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 17:36
Θεσσαλονίκη: Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεύτερη σημαντικότερη αιτία καρκίνου του πνεύμονα παγκοσμίως
Υγεία
04/07/2025 - 17:02
Επτά απλά κόλπα για να πίνουμε -μικροί και μεγάλοι- όσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά
Διατροφή
04/07/2025 - 15:51
Γάζα: Ο ΟΗΕ έχει καταγράψει 613 φόνους Παλαιστίνιων σε σημεία διανομής ανθρωπιστικής βοήθειας
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 15:27
Εμμηνόπαυση και υγεία των οστών - Οι πέντε δραματικές αλλαγές στη ζωή κάθε γυναίκας
Health Talk
04/07/2025 - 15:04
Διάρροια: Οδηγίες άμεσης δράσης για να την αντιμετωπίσουμε στο σπίτι
Υγεία
04/07/2025 - 14:31
Διαμαρτυρία στου Ζωγράφου για τη δωρεάν δημόσια Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:58
Επιπλέον ενίσχυση του νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης με ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 13:23
Lavipharm A.E.: Νέα πρόεδρος διοικητικού συμβουλίου και διανομή μερίσματος έπειτα από 18 χρόνια
Pharma News
04/07/2025 - 13:09
Σοβαρό τροχαίο στη Βούλα με σύγκρουση λεωφορείων του ΟΑΣΑ και 47 τραυματίες - Εικόνες από το σημείο
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 12:47
Μοχλός ανάπτυξης και αυτονομίας σε εθνικό και ευρωπαϊκό πλαίσιο η Ελληνική Φαρμακοβιομηχανία
Pharma Policy
04/07/2025 - 12:22
Τι είναι το φαινόμενο του θερμικού θόλου που φέρνει θερμοκρασίες... Σαχάρας τις επόμενες μέρες!
Επικαιρότητα
04/07/2025 - 11:57
EFPIA: Ευπρόσδεκτο βήμα προς τα εμπρός η στρατηγική της ΕΕ για τις βιοεπιστήμες
Pharma News
04/07/2025 - 11:24
Νόσος του Κολυμβητή: Όταν το καλοκαίρι γίνεται επώδυνο για τα αυτιά μας
Health Talk
04/07/2025 - 10:57
Ανακαλύφθηκαν 473 γονίδια-διακόπτες που «φωτίζουν» σοβαρές ασθένειες προτού εκδηλωθούν
Υγεία
04/07/2025 - 10:34
Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09
Τμήμα στρατοπέδου παραχωρείται στο Ογκολογικό Νοσοκομείο Παίδων «Μαριάννα Β. Βαρδινογιάννη - Ελπίδα»
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 21:36
Τετράμηνη παράταση στους ιδιοκτήτες ζώων συντροφιάς για την αποστολή DNA ή στείρωση
Pet
03/07/2025 - 21:14
ECONOMIST IMPACT-Θεμιστοκλέους: Σημαντική πρόοδος στις κλινικές μελέτες από το 201
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 20:58
Η Ελλάδα στην εποχή του EHDS: Διάλογος για την καινοτομία στην ογκολογική φροντίδα
Patient Talk
03/07/2025 - 19:32
Την ανώτατη διάκριση DIAMOND του Εθνικού Δείκτη Εταιρικής Ευθύνης-CR Index απέσπασε η GENESIS Pharma
Pharma News
03/07/2025 - 19:11
Σε λειτουργία η γραμμή 1135 του ΕΟΔΥ για τη συμβουλευτική υποστήριξη των καπνιστών
Πολιτική Υγείας
03/07/2025 - 18:52
ΕΟΔΥ: Ένας θάνατος από covid-19 και 107 εισαγωγές την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου
Υγεία
03/07/2025 - 18:34
H μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 18:18
Λεμόνι: Ένα ελιξίριο της φύσης στην κουζίνα μας - Οι βοήθειες που δίνει στον οργανισμό
Διατροφή
03/07/2025 - 17:51
Έντονη διαμαρτυρία της ΕΨΕ για τη σύλληψη ψυχιάτρων που δεν ενέκριναν εισαγωγή ασθενούς στο ΨΝΑ
Ψυχική Υγεία
03/07/2025 - 17:24

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Επτά απλά κόλπα για να πίνουμε -μικροί και μεγάλοι- όσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά
Διατροφή
04/07/2025 - 15:51
Επίσκεψη εργασίας κλιμακίου εμπειρογνωμόνων του ECDC στην Ελλάδα
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 17:36
Ψηφίστηκε ο νόμος-μέγγενη για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Πολιτική Υγείας
04/07/2025 - 10:09
EFPIA: Ευπρόσδεκτο βήμα προς τα εμπρός η στρατηγική της ΕΕ για τις βιοεπιστήμες
Pharma News
04/07/2025 - 11:24
Lavipharm A.E.: Νέα πρόεδρος διοικητικού συμβουλίου και διανομή μερίσματος έπειτα από 18 χρόνια
Pharma News
04/07/2025 - 13:09
News4Health.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Copyright © 2019 - 2025 SPORTNEWS ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΑΕ. All rights reserved.
ΜΕΛΟΣ #232426 ΤΟΥ Μ.Η.Τ. Μέλος #232426 του Μ.Η.Τ.
developed by Nuevvo