Ένας από τους μεγάλους φόβους όσων ανθρώπων ζουν μόνοι τους είναι τι θα συμβεί αν τους κάτσει στραβοκαταπιούν το φαγητό τους και αρχίσουν να πνίγονται.

Μια γιατρός παρουσίασε έναν σωτήριο χειρισμό που λέει ότι μπορεί να σας σώσει τη ζωή αν σας κολλήσει το φαγητό με λάθος τρόπο.
Η Dr Alpa Kumar, γενικός γιατρός εδώ και 17 χρόνια, μοιράστηκε τη συμβουλή σε ένα βίντεο που δημοσιεύτηκε στο Instagram, μαζί με τη λεζάντα «αυτό το βίντεο μπορεί να σας σώσει τη ζωή».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Dr Alpa Kumar| Holistic doctor| Functional medicine (@360wellnessdoctor)

Το πρώτο βήμα, αν βρίσκεστε αρκετά κοντά σε τηλέφωνο, είναι να καλέσετε το 166 και να ενεργοποιήσετε το μεγάφωνο, ώστε να ακούσετε τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης, κρατώντας παράλληλα τα χέρια σας ελεύθερα. Η Dr Kumar συμβούλευσε στη συνέχεια να «βήξετε δυνατά» σε μια προσπάθεια να απομακρύνετε την τροφή ή άλλο εμπόδιο που εμποδίζει τον αεραγωγό. Εάν αυτό αποτύχει, συνέστησε να προετοιμαστείτε για την εκτέλεση του χειρισμού Χάιμλιχ στον εαυτό σας.

Η διαδικασία διέπεται από τις ίδιες αρχές με την κανονική λαβή Heimlich: Ένα άτομο στέκεται πίσω από κάποιον που πνίγεται, τοποθετεί τα χέρια του κάτω από το θώρακα και τραβάει προς τα μέσα και προς τα πάνω για να αναγκάσει τον αέρα να βγει από τους πνεύμονες. Αυτό έχει σκοπό να αποβάλει ο, τιδήποτε προκαλεί το μπλοκάρισμα.

Για την λαβή Χάιμλιχ στον εαυτό μας, η γιατρός συμβουλεύει να πάρετε το ένα χέρι και να το τοποθετήσετε ακριβώς πάνω από τον αφαλό, εξασφαλίζοντας ότι ο αντίχειρας του χεριού αυτού ακουμπάει κάτω από το θώρακα, σχηματίζοντας μια γροθιά. Στη συνέχεια, πάρτε το άλλο χέρι και πιάστε τη γροθιά πριν σπρώξετε απότομα και γρήγορα προς τα πάνω και επαναλάβετε την κίνηση.

Μια εναλλακτική μέθοδος ακολουθεί την ίδια τοποθέτηση των χεριών, αλλά αντ' αυτού οι ασθενείς πιέζουν με δύναμη την κοιλιά απευθείας σε ένα σταθερό αντικείμενο, όπως μια καρέκλα ή ένας πάγκος.

Βρετανική έρευνα, στην οποία οι ειδικοί κατάπιαν ειδικούς αισθητήρες για να παρακολουθήσουν την αποτελεσματικότητα του χειρισμού. διαπίστωσε ότι είναι εξίσου πιθανό να είναι επιτυχής με τον παραδοσιακό χειρισμό Χάιμλιχ.

Η Δρ Kumar συστήνει τη συνέχιση του χειρισμού αυτού στον εαυτό μας μέχρι είτε να λυθεί η απόφραξη είτε να φτάσει βοήθεια.

Αλλά ακόμη και αν η τροφή απομακρυνθεί μέσω αυτής της μεθόδου, η Dr Kumar δήλωσε ότι οι ασθενείς θα πρέπει να παρακολουθούν το περιστατικό με τον οικογενειακό τους γιατρό για να ελέγξουν για ενδεχόμενους τραυματισμούς.

Πηγή: Daily Mail